产妇抑郁症的早期表现包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、焦虑或恐慌等症状，如果这些症状持续存在并影响日常生活，建议及时就医。
1.情绪低落
产妇抑郁症主要是由于体内激素水平变化导致神经递质失衡，影响大脑中调节情绪的部分区域的功能，使产妇出现持续的情绪低落。这种情绪低落往往伴随着对日常活动的兴趣减少或缺乏，可能伴有体重减轻、睡眠障碍等其他抑郁症状。
2.兴趣减退或丧失
当产妇受到心理压力大、过度疲劳等因素的影响时，会导致中枢神经系统功能紊乱和内分泌失调，进而引起食欲不振、失眠多梦等症状。
长期如此可能会诱发抑郁症的发生，从而表现出兴趣减退或丧失的症状。这些症状通常表现在日常活动中失去乐趣，对曾经喜欢的事情不再感到愉悦，甚至会回避这些活动。
3.疲劳迟钝
产后抑郁症患者会出现认知能力下降的情况，表现为注意力难以集中、记忆力减退以及思维反应迟钝等现象。这些症状可能导致产妇感到疲乏无力，无法从日常活动中获得满足感，进一步加剧情绪低落的感觉。
4.自我价值感下降
产妇在生产后身体和心理都会发生较大的变化，如果未能及时调整心态，可能会因为角色转变带来的压力而产生自我否定的想法，从而降低自我价值感。这种情况容易导致产妇对自己持有负面的看法，觉得自己没有以前有价值或者不能胜任母亲的角色。
5.焦虑或恐慌
产妇在经历分娩后，由于激素水平的变化、生活方式的改变等原因，可能会引发焦虑或恐慌的情绪。这可能是由神经递质失衡引起的，如5-羟色胺、去甲肾上腺素等。这些情绪可能伴随着心悸、出汗、颤抖等生理反应，让产妇感到不安和恐惧。
针对产妇抑郁症，建议进行心理咨询或评估以确定诊断，必要时可配合医生进行血液检测、脑电图检查等。治疗措施包括心理治疗，如认知行为疗法或支持性心理治疗，以及药物治疗，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。产妇应保持均衡饮食，适量摄入富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼，同时注意休息，保证充足睡眠，有助于改善症状。
