感冒了可以缓解症状，如鼻塞、流涕、咳嗽等，可以采取生活方式调整、中药调理、非甾体抗炎药、抗组胺药、镇咳剂等方法进行治疗。
1.生活方式调整
通过充足的休息、适量饮水来帮助身体恢复，促进新陈代谢。此方法适合轻度感冒患者，对于病情较重者可能效果有限。
2.中药调理
根据体质选用清热解毒类药材如金银花、连翘等，配制成汤剂服用。适用于感冒后期余邪未尽引起咳嗽、痰多等症状时使用。需注意个体差异及可能出现的不良反应。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可减轻发热、头痛等不适；剂量依据说明书指导。主要用于缓解普通感冒引起的轻微至中度疼痛和发热。对本品过敏者禁用。
4.抗组胺药
抗组胺药如氯雷他定可以缓解流涕、打喷嚏等过敏性症状；按推荐剂量服用。用于缓解感冒引起的过敏反应。驾驶机动车辆及操作机器者宜慎用。
5.镇咳剂
镇咳剂如右美沙芬能减少呼吸道分泌物，从而达到止咳的目的。当感冒伴随有剧烈干咳时，可在医师指导下使用镇咳剂以缓解症状。
在感冒期间，建议增加水分摄入量，保持室内空气流通，并避免接触已知的致敏原。若症状持续不改善或者加重，应及时就医寻求专业指导。
