不摄入碳水会不会浮肿呀

不摄入碳水可能会出现营养不良性水肿的情况。

不摄入碳水会导致体内糖原耗竭，血糖降低，进而引发交感神经兴奋，肾上腺素分泌增加，促进脂肪分解产生酮体供能，同时抑制胰岛素的分泌，阻碍葡萄糖进入细胞进行氧化利用，进一步加重了低血糖状态。长期如此会造成严重的代谢紊乱，严重者甚至会出现昏迷等生命危险。

如果患者存在肾脏疾病、心脏疾病或甲状腺功能减退等情况，这些因素都可能导致水分潴留和浮肿发生。

因此，为了避免因不摄入碳水而引起的不适症状，建议在调整饮食时应采取逐渐减少的方式，并且需要监测身体反应，以确保身体健康。若出现任何不适，请及时就医咨询。