一大喘气左侧胸口就疼可以考虑采取胸痛、肺功能锻炼、胸部理疗、止痛药物、镇静剂等治疗措施。如果疼痛持续或加剧，应尽快就医以排除心血管或其他潜在疾病。

1.胸痛

胸痛是临床上常见的症状，可以由多种原因引起。其机制通常涉及组织损伤、炎症或其他病理过程导致的神经反射性疼痛。医生可能会根据患者情况给予非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛。对于因感染引起的胸痛，使用非甾体抗炎药可能加重病情。

2.肺功能锻炼

肺功能锻炼通过一系列呼吸训练来提高肺部的力量和效率，有助于改善通气功能障碍。这可以减少呼吸时胸腔内压力的变化，从而减轻胸痛的症状。适用于存在慢性阻塞性肺疾病、哮喘等呼吸系统疾病的患者，在专业指导下进行。

3.胸部理疗

胸部理疗包括热敷、按摩等手段，以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。这些措施可降低局部组织张力，从而减轻胸痛。对于因肋软骨炎导致的胸痛，适当增加胸部运动量有助于缓解不适感。

4.止痛药物

止痛药物通过抑制中枢神经系统中的P物质等致痛介质的释放，达到缓解疼痛的目的。例如服用阿片类止痛药吗啡、可待因等可以有效控制剧烈胸痛。急性心肌梗死患者禁用此类药物，以免掩盖病情，延误最佳救治时机。

5.镇静剂

镇静剂通过影响大脑中神经递质的平衡，使患者感到放松和平静，从而减轻焦虑和胸痛。临床常用苯巴比妥、地西泮等药物进行治疗。主要用于缓解由精神因素引起的胸痛，需遵医嘱用药。

在处理胸痛的同时，应避免剧烈活动，尤其是深呼吸或咳嗽时要特别注意保护患侧，以防加重损伤。建议定期复查，以便及时发现并处理任何潜在的问题。