孕期牙疼不可以自己拔牙。

孕期牙疼可能是由牙髓炎、根尖周炎等疾病引起的，需要在医生的专业评估下进行治疗。自行拔牙可能会导致炎症扩散，引起全身感染或其他并发症，不利于孕妇及胎儿的健康。此外，由于孕期激素水平的变化，会导致牙龈变得脆弱，更容易出血，因此不建议孕妇自行处理。

如果孕期牙疼症状较轻或仅限于偶尔疼痛，可以通过口腔卫生维护来缓解，如定期刷牙、使用牙线、漱口等。

孕期牙疼应避免食用过冷或过热的食物，以免刺激牙齿，加重疼痛感。同时，保持充足的休息，有助于身体恢复和减轻不适。