叶酸可以降低精子畸形。
因为叶酸是细胞分裂过程中必需的一种营养素，能够促进细胞生长和繁殖，从而起到预防基因突变的作用，减少精子发生畸形的可能性。此外，叶酸还具有抗氧化作用，可减轻氧化应激对生殖细胞造成的损伤，进一步降低精子畸形的风险。
除了上述提到的直接作用外，叶酸还可能通过改善血液循环、增强免疫功能等间接途径发挥作用。因此，在考虑使用叶酸作为辅助生育手段时，需要综合评估个体差异以及可能出现的潜在风险。
对于准备备孕或已经怀孕的夫妇而言，合理摄入叶酸是非常必要的。但鉴于叶酸与精子形态的关系仍存在一定的争议，建议在调整饮食结构的同时，定期监测精液分析指标，以确保生殖健康。
