12岁孩子适量补充维生素AD可能有助于促进骨骼健康,但是否能长高需考虑个体差异及影响因素。
维生素A和D都参与调节骨骼生长与发育过程。适当补充可提高机体对钙磷等矿物质的吸收利用,间接促进骨骼生长。但长高还取决于遗传、营养状况、运动量等因素。
此外,过量摄入可能导致维生素A中毒,因此需要在医生指导下使用。
12岁孩子若不存在身高增长迟缓或其他疾病状态,一般不需要额外补充维生素AD以促进长高。
对于孩子的身高发育,家长应注意合理膳食,保证充足的睡眠时间,并定期监测孩子的生长曲线,如有任何疑问或担忧应及时咨询专业医生。