慢跑对白癜风患者康复有帮助吗

慢跑对白癜风患者的康复没有直接治疗作用，但可作为辅助手段促进健康。

适量运动能增强机体新陈代谢，促进血液循环，有利于病情恢复，并且还可以放松心情，缓解压力，但需注意避免剧烈运动以免诱发或加重皮损。

虽然慢跑本身不会导致白斑扩散，但如果在强烈的紫外线下长时间暴晒可能会刺激黑色素细胞活性，增加色素沉着的风险。

白癜风患者日常生活中应做好防晒措施，外出时可以涂抹防晒霜、戴遮阳帽等，以减少紫外线照射对皮肤的伤害。