维生素d缺乏时症状出现较缓慢

维生素D缺乏的典型症状包括乏力、食欲减退、肌肉抽搐、骨质软化、颅缝早闭，这些症状可能伴随生长迟缓，建议及时就医以确诊和治疗。

1.乏力

维生素D具有促进钙吸收的作用，当机体缺乏维生素D时会导致血钙降低，进而导致神经兴奋性增高，使患者感到疲乏。

这种无力感通常出现在四肢和躯干，可能伴有嗜睡或失眠。

2.食欲减退

维生素D能够促进小肠黏膜刷状缘磷脂酰胆碱的合成，有利于促进钙和磷的吸收。若体内缺乏维生素D，则会影响上述物质的吸收，从而影响食欲。此症状常表现为持续性的食欲下降，严重者可伴随体重减轻。

3.肌肉抽搐

由于维生素D不足引起的低血钙症，导致神经肌肉兴奋性增加，容易引发肌肉痉挛和抽搐。这些不适可能发生在任何部位，但常见于腓肠肌和手部肌肉。

4.骨质软化

维生素D有助于促进肠道对钙和磷的吸收，以及肾小管中钙磷的重吸收。当其缺乏时，会造成血钙降低，继而使得破骨细胞活性增强，成骨细胞活性减弱，骨骼被过度分解，因此发生骨质软化。主要集中在长骨干骺端、肋骨、脊柱等处，但也可能出现全身性表现。

5.颅缝早闭

颅缝早闭是指头骨两侧的骨板过早地融合在一起，阻碍了脑室的正常发育。这可能是由遗传因素或其他未知原因引起的，与维生素D缺乏无关。典型表现为头部畸形，包括前额狭窄、鼻尖上翘和耳后沟变浅。

针对维生素D缺乏的症状，建议进行血液维生素D水平检测以确认诊断。治疗措施可能包括补充维生素D制剂，如阿法骨化醇软胶囊、骨化三醇软胶囊。患者需要定期监测血液生化指标，同时注意均衡饮食，适量摄入富含维生素D的食物，如鱼类和蘑菇，并确保适当的日晒时间以促进皮肤合成维生素D。