稍微干点重活就眼前发黑可能是贫血导致的。
贫血是指单位容积循环血液内红细胞数、血红蛋白量以及红细胞压积低于正常值的一种状态。当贫血发生时,由于血液携氧能力下降,机体处于缺氧状态,此时进行稍微重一点的体力活动,会加重机体的耗氧量,使机体更加缺氧,从而引发眼前发黑的现象。
轻微脱水也可能引起短暂的脑供血不足,出现眼前发黑的症状。
日常生活中,建议患者注意均衡饮食,避免挑食或偏食,确保摄入足够的铁、叶酸等营养素以支持红细胞健康。若症状持续存在或伴有其他不适,应尽快就医以便进行适当的诊断和治疗。
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