脾胃不好额头黑口臭可以考虑使用健脾养胃类药物进行调理。

中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源。若脾胃功能失常，则会导致气血不足，进而影响到面部的气血运行和营养供应。气血瘀滞在额头上，可能会形成色素沉着，表现为额头部位皮肤颜色加深。同时，脾胃运化失常还会导致体内湿邪积聚，湿邪上犯口腔则会引起口臭的症状。因此，通过健脾养胃类药物如参苓白术散、香砂六君丸等来改善脾胃功能，有助于缓解上述症状。但用药需谨慎，并在专业医生指导下进行。

针对脾胃不好的额头黑口臭，可能需要进一步区分是由于内在消化问题还是外因如日晒引起的色素沉着。如果是外因，可能需要调整生活习惯或使用美白产品；而内因则应重点调整治疗脾胃问题。

日常生活中，应注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食和过度节食，以减轻脾胃负担。此外，适当增加体育锻炼，如慢跑、太极等，也有助于促进脾胃运化功能，从而辅助改善不适症状。