左侧外阴唇变厚肥大可以通过中药调理、激光脱毛、脂肪抽吸术、外阴整形手术、生活方式干预等方法进行治疗。如果症状持续或伴有不适，建议及时就医以确定最适合的治疗方案。

1.中药调理

中医认为左侧外阴唇变厚肥大可能与体内湿气积聚有关，通过中药内服或外敷可以调节气血、祛湿化痰。

例如可用茯苓、白术等药材煮水服用。适用于轻度至中度的外阴肿胀及局部皮肤粗糙的情况。

2.激光脱毛

激光脱毛利用特定波长的光能穿透表皮层，破坏毛囊中的黑色素细胞，从而减少毛发生长，达到缩小外阴的目的。此方法适合去除过多的体毛以改善外观，但需多次治疗才能取得理想效果。

3.脂肪抽吸术

脂肪抽吸术是通过负压吸引的方式将身体多余脂肪移除，可改善局部肥胖情况，从而达到缩小外阴的效果。多用于解决局部脂肪堆积引起的外阴部肥大问题。

4.外阴整形手术

外阴整形手术是一种外科手术，通过切除多余的组织来重塑外阴形态，适用于纠正先天性畸形或因疾病导致的外阴异常。主要用于矫正外阴发育不正常或因其他原因造成的外阴形态异常。

5.生活方式干预

生活方式干预包括均衡饮食、适量运动以及保持规律作息，有助于控制体重，间接影响外阴大小。适用于希望通过非手术方式调整外阴比例的人群。

针对左侧外阴唇变厚肥大的症状，建议患者及时就医，在专业医生指导下选择合适的治疗方案。同时，应避免过度摄入油腻食物，以免加重上述不适症状。