包皮不长但有包皮垢可能与包皮过长或包茎、个人卫生习惯差、龟头炎、糖尿病、激素水平异常等病因有关。这些因素可能导致包皮内环境改变，易滋生细菌，产生包皮垢。建议患者注意个人卫生，定期清洗，如包皮垢过多或伴有其他症状应及时就医。
1.包皮过长或包茎
由于存在过长的包皮覆盖尿道口和龟头，无法被外翻显露，导致局部清洁困难，易形成微环境利于细菌繁殖，从而产生包皮垢。因此，保持局部干燥、清洁是关键。可使用温和无刺激性的肥皂进行清洗，必要时可将包皮上翻进行彻底清洗。
2.个人卫生习惯差
不良的个人卫生习惯会导致包皮内积累污物和皮脂，进而形成包皮垢。建议每天用温水清洗包皮内部，保持其干燥清洁。
3.龟头炎
龟头炎通常由感染引起，炎症反应可能导致组织坏死和脱落，形成包皮垢。患者可在医生指导下使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物局部涂抹以缓解不适症状。
4.糖尿病
高血糖状态会引起白细胞功能障碍和黏膜免疫受损，使机体抗感染能力下降，易于发生感染，出现白色分泌物即为包皮垢。患者应严格遵循医嘱调整饮食结构并配合运动疗法控制血糖水平。
5.激素水平异常
激素水平异常可能影响皮肤角化过程，导致角质层增厚而形成包皮垢。针对激素水平异常的情况，需要通过内分泌科医师评估后制定个性化治疗方案，如口服避孕药来调节雌激素水平。
日常生活中需注意个人卫生，勤换洗内裤，穿宽松透气性好的棉质内裤，以免加重病情。
