少弱精症可以通过锌硒补充、中药调理、生活方式干预等治疗措施进行治疗。

1.锌硒补充

锌硒是男性生殖系统正常功能所必需的微量元素，通过补锌硒可以促进精子生成和提高精子活力。可遵医嘱口服葡萄糖酸锌、甘草锌等。适用于因缺锌缺硒引起的少弱精症。需定期监测血象及肝肾功能。

2.中药调理

中医认为少弱精症与肾虚有关，采用补肾益气、活血化瘀的方剂进行调理。常用方剂有四君子汤、六味地黄丸等。此法适合于肾阳不足所致的少弱精症。在服用过程中应考虑个体差异及可能存在的配伍禁忌。

3.生活方式干预

生活方式干预包括戒烟限酒、规律运动和均衡饮食，旨在改善生活习惯，对减少吸烟和饮酒、增加体力活动和调整饮食结构进行干预以达到健康体重。这些行为有助于提高精子质量。此方法适用于所有存在少弱精症状的人群。实施时应注意逐步改变不良习惯，并定期评估效果。

在使用锌硒宝治疗少弱精症的同时，患者还应注意保持良好的生活习惯，如合理膳食、适量运动和充足睡眠，以辅助改善精子质量。