吃苹果会不会酒精肝

吃苹果不会导致酒精肝。

苹果是一种常见的水果，富含多种维生素、矿物质和膳食纤维，但不含酒精。酒精肝是由于长期酗酒导致的肝脏炎症和纤维化，与酒精在体内的代谢有关。因此，适量食用苹果不会对肝脏产生负面影响，也不会加重酒精肝的症状。

过度饮酒或存在慢性肝病的人群，即使不吃苹果也可能增加患酒精性肝的风险。

对于存在酒精性肝风险的人群，建议控制酒精摄入量，并定期体检以监测肝功能。均衡饮食，包括适量的水果摄入，有助于维护肝脏健康。