70岁老太太尿频尿急可以考虑生活方式调整、非处方药物治疗、膀胱训练、盆底肌锻炼、针灸治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以排除其他潜在的泌尿系统疾病。

1.生活方式调整

通过改变饮食习惯、减少液体摄入量等来缓解症状。适用于轻度尿频尿急患者。

2.非处方药物治疗

使用非处方药物如抗利尿剂或α受体阻滞剂以减轻排尿频率。适合于短期缓解尿频尿急症状。

3.膀胱训练

通过定时排尿和盆底肌肉练习增强膀胱控制能力。针对改善膀胱功能而设计的一种行为疗法。

4.盆底肌锻炼

通过收缩和放松盆底肌肉加强其张力及控制力。针对提高盆底肌力量以及改善泌尿系统功能而制定的一系列运动计划。

5.针灸治疗

针灸是传统中医疗法之一，在特定穴位施以刺激以调节体内气血平衡。对于某些类型的尿频尿急可能有一定效果。

在选择治疗方法时需考虑个体差异及可能出现的风险。建议咨询专业医生，根据具体情况制定个性化方案。