锻炼会月经提前可能是运动性经期紊乱、功能性子宫出血、黄体功能不足、甲状腺功能亢进症、多囊卵巢综合征等病因导致的，这些疾病都可能导致月经周期改变。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.运动性经期紊乱

运动性经期紊乱是指由于剧烈运动导致内分泌失调，引起月经周期和流量异常。针对这种情况，建议患者可以遵医嘱使用复方炔诺孕酮片、左炔诺孕酮片等药物进行调理。

2.功能性子宫出血

功能性子宫出血是由于下丘脑-垂体-卵巢轴的功能失调引起的，会导致子宫内膜过度增生，从而出现月经提前的情况。患者可以在医生指导下服用醋酸甲羟孕酮片、炔诺酮片等激素类药物来改善病情。

3.黄体功能不足

黄体功能不足时，孕激素分泌减少，子宫内膜得不到充分的支持，容易发生脱落，进而表现为月经提前的现象。对于黄体功能不足者，可遵照医生的意见口服地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等孕激素补充剂以纠正不规则的月经周期。

4.甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症患者的甲状腺激素水平升高，促进新陈代谢加速，影响雌激素代谢，可能导致月经提前。患者可在医生指导下采用抗甲状腺药如丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等进行治疗。

5.多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征是一种复杂的生殖内分泌代谢疾病，其发病可能与遗传因素有关。雄激素水平过高、持续无排卵、胰岛素抵抗为特征，常伴有肥胖、糖代谢异常等表现，也可能会出现月经提前的症状。患者通常需要遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。

针对月经提前的情况，建议患者定期进行妇科检查以及内分泌相关检查，包括超声波检查、血液中的雌激素和孕激素检测等，以便及时发现并处理潜在的问题。饮食方面，应保持均衡营养，避免暴饮暴食，以免加重身体负担。