孕期可以遵医嘱适量食用止疼药。

止疼药能够减轻孕期出现的各种不适症状，改善生活质量，但是需要严格遵循医师指导进行用药，不可自行盲目用药。

如果疼痛是由于妊娠期常见的生理性腹痛，则一般不建议服用止痛药物。因为这些疼痛通常会随着孕期进展自然缓解，过度使用止痛药可能影响母体与胎儿健康。

孕期若出现任何身体不适或疼痛，应咨询专业医生的意见后再决定是否用药，并且在整个孕期都要注意饮食均衡、避免剧烈运动以及保持充足睡眠以支持母婴健康。