宫寒通过艾灸是有一定调理效果的。

宫寒是指女性生殖系统受寒邪侵袭，导致气血运行不畅，从而引发的一系列症状。艾灸具有温经散寒、活血化瘀的功效，能够促进局部血液循环，缓解子宫内膜异位症等疾病引起的疼痛症状。此外，艾灸还可以调节内分泌，改善月经不调等问题。

因此，宫寒患者可通过艾灸来改善相关不适症状。

如果宫寒症状较轻或属于暂时性问题，如月经期间出现轻微腹痛，此时使用暖宝宝即可得到较好的缓解，一般不需要艾灸治疗。

对于宫寒症状，建议采取针对性措施，如合理饮食，避免食用生冷食物，保持身体温暖，注意个人卫生，并定期进行妇科检查。必要时可遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等药物以温补肾阳。