肾结石有自愈的可能性，但需要取决于结石大小、位置及症状表现。

肾结石是由某些溶质浓度异常所致，如草酸钙、磷酸铵镁等，在特定条件下易形成晶体，并逐渐聚积成块状物。

如果结石体积较小且未引起严重不适，可通过多喝水促进排泄；此外，适当的运动如跳绳也有助于促进结石排出。

对于小于0.5厘米的肾结石，由于其体积较小，通常不会导致严重的泌尿系统梗阻或感染，此时一般不需要特殊处理，通过增加水分摄入量和适当运动可能有助于促进结石自行排出。

在关注肾结石的同时，应注意避免食用高钙、高盐食物，以减少结石再次形成的概率。若发现肾结石症状加重或伴有血尿等情况，应及时就医接受专业治疗。