洗澡头晕可能是由于低血糖、低血压、贫血、过度疲劳、环境不通风等原因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.低血糖

由于长时间饥饿、剧烈运动导致体内葡萄糖消耗过多而未及时补充，使血液中葡萄糖含量降低，脑部缺乏能量供给，从而出现头晕的现象。适当进食含糖食物如糖果、巧克力等可缓解低血糖的症状。

2.低血压

当患者存在低血压时，心脏泵血量减少，导致大脑供血不足，引起头晕的发生。增加血容量是常用的低血压治疗方法，例如遵医嘱使用生理盐水注射液进行扩容治疗。

3.贫血

贫血是指单位容积循环血液内红细胞数、血红蛋白量以及红细胞压积低于正常值，主要是由铁缺乏引起的。铁元素是合成血红蛋白的重要原料之一，缺铁会导致血红蛋白数量下降，进而影响到血液携氧能力，造成组织器官缺氧，此时会出现头晕的情况。对于缺铁性贫血，补铁剂是最常见的治疗方法，如口服硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。

4.过度疲劳

如果患者存在过度疲劳的状态下洗澡，机体耗氧量增加，血液循环加快，导致脑部供血不足，就会诱发头晕的症状发生。建议患者规律作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜。

5.环境不通风

若浴室空间狭小且不通风，会导致空气中的氧气浓度较低，人在呼吸时吸入的是含有大量二氧化碳的空气，容易引起身体乏氧，从而出现头晕的现象。若症状持续不缓解，应立即离开密闭空间并前往通风处休息。

针对头晕症状，在排除低血糖和低血压后，应注意保持充足休息，避免过度劳累。另外，建议定期进行血糖监测、血压监测以及血常规检查，以评估身体健康状况。