偏头疼神经痛一跳一跳的疼可以考虑非甾体抗炎药、抗癫痫药、神经阻滞、针灸治疗、放松训练等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减轻疼痛，具体药物包括布洛芬、萘普生等。
适用于轻至中度偏头痛发作时缓解症状。
2.抗癫痫药
抗癫痫药可以稳定神经细胞膜电位，减少异常放电，从而控制神经性头痛。常用药物有卡马西平、苯巴比妥等。对于由神经元过度兴奋引起的阵发性头痛有效。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药物注射到特定的神经周围，暂时阻断神经传导，达到止痛效果。常见药物为利多卡因、布比卡因等。当其他常规疗法无效且需要快速缓解剧烈神经性头痛时可使用。
4.针灸治疗
针灸通过刺激穴位调节神经系统功能，缓解肌肉紧张和疼痛。选择合谷、太阳、风池等穴位进行针刺。适用于改善因气血不畅导致的偏头痛及伴随的颈部不适。
5.放松训练
放松训练有助于降低身体和心理上的压力，减少紧张感，从而减轻头痛。可以通过深呼吸、渐进性肌肉松弛等方式来进行。适合在日常生活中经常进行以预防偏头痛发作。
建议患者定期监测头痛模式，并记录可能触发因素，以便更好地管理症状。必要时，应寻求专业医生的帮助，制定个性化治疗方案。
