腮部疼痛可以考虑镇静止痛药、抗病毒药物、抗生素治疗、腮腺导管按摩、针灸疗法等方法来缓解。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.镇静止痛药

镇静止痛药通过抑制神经细胞兴奋性来减轻疼痛，如阿片类药物可待因、吗啡等可用于腮部剧痛。剂量根据医嘱调整。用于缓解严重且难以忍受的腮部急性发作性疼痛时使用。

2.抗病毒药物

抗病毒药物可以针对特定的病原体起到杀灭或抑制其活性的作用，从而减少对组织的损伤，例如利巴韦林、奥司他韦等可用于病毒感染引起的腮部不适。需遵照处方进行口服或注射。适用于由特定类型病毒所致的腮部感染性疾病，在医生指导下使用。

3.抗生素治疗

抗生素主要通过破坏细菌细胞结构或干扰其代谢过程以达到杀菌效果，如青霉素、头孢菌素等可用于细菌感染导致的腮部炎症。按处方规定剂量服用。对于有明确细菌感染证据的腮部疾病患者有效。

4.腮腺导管按摩

腮腺导管按摩旨在促进唾液分泌及导管排空，可能有助于缓解因导管堵塞引起的肿胀和疼痛。轻柔地从耳垂下方向口腔方向按摩腮腺区域。在清洁双手后进行，每日数次，特别是饭前和睡前更为适宜。

5.针灸疗法

针灸是利用金属制成的特制针具刺激人体腧穴以防治疾病的一种方法，具有疏通经络、调和气血的功效，能够辅助缓解腮部疼痛的症状。通常选择穴位包括少商穴、合谷穴等。此方法适合长期存在慢性腮部疼痛症状的人群。

面对腮部疼痛，应首先排除外伤等原因，若为单纯性腮腺炎，则不建议食用辛辣刺激性食物，以免加重局部水肿和疼痛。