肠胃炎发作时可以采取腹部热敷、调整饮食结构、口服补液盐、蒙脱石散、肠道菌群调节剂等措施进行治疗。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医以获得专业治疗。

1.腹部热敷

通过促进局部血液循环来缓解腹痛。对于轻度胃肠炎引起的轻微不适症状有较好的效果。

2.调整饮食结构

改变日常饮食习惯，减少刺激性食物摄入，有助于减轻胃肠道负担。适合于因不良饮食习惯导致的轻微胃肠炎症状。

3.口服补液盐

补液盐中的钠、钾等电解质可防止脱水及补充因腹泻造成的损失。用于预防或纠正轻至中度脱水，以及补充腹泻引起的水分丢失。

4.蒙脱石散

本品对消化道内的病毒、病菌及其产生的毒素有固定抑制作用；对消化道黏膜有覆盖能力；提高黏膜屏障对攻击因子的防御功能；具有平衡正常菌群和局部止痛功效。适用于成人及儿童急、慢性腹泻。

5.肠道菌群调节剂

通过增加有益菌的数量和活性来改善肠道微生态环境，间接发挥其治疗作用。适用于由肠道菌群失调引起的腹泻或消化不良等情况。

在肠胃炎期间，患者应避免食用可能加重症状的食物，如辛辣、油腻或难以消化的食物。同时，保持充足的休息，避免剧烈运动，以助于身体恢复。