孕妇胃酸可以食用燕麦、香蕉、西兰花、酸奶、苏打饼干等食物进行缓解，但需要注意的是，这些食物并不能替代医生的治疗建议。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，改善消化功能，从而减轻胃酸的症状。此外，燕麦还可以延缓小肠对葡萄糖的吸收，有助于稳定血糖水平。
2.香蕉
香蕉是一种碱性食物，能够中和体内的酸性物质，对于缓解胃部不适有一定的作用。此外，香蕉还含有丰富的钾元素，可以平衡体内电解质，预防因电解质失衡引起的症状。
3.西兰花
西兰花中含有一定量的维生素C、维生素B6等营养素，这些营养素具有一定的抗炎效果，进而可辅助减轻胃酸过多的情况。适量食用西兰花还能为孕期提供必要的营养成分，有利于胎儿健康发育。
4.酸奶
酸奶中的乳酸菌可以帮助调节肠道菌群平衡，增强肠胃道抵抗力，减少胃酸反流的发生。同时，酸奶中的钙质也有助于降低胃酸分泌，缓解烧心感。
5.苏打饼干
苏打饼干中含有碳酸氢钠，可以中和胃酸，缓解胃部不适。但不宜过量食用，否则可能导致钠摄入过多，增加患高血压的风险。
建议孕妇平时注意饮食调理，避免过度进食辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等。若胃酸症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医进行针对性治疗，以免延误病情。
