输尿管下段结石可以通过体位排石、跳跃运动、中药排石、经皮肾镜取石术、输尿管镜取石术等方法促进结石排出。

1.体位排石

通过改变身体姿势，利用重力帮助结石移动至更容易排出的位置。适用于较小且已确定位置的结石。需要在医生指导下根据结石位置调整体位。

2.跳跃运动

借助肌肉收缩产生的压力促进结石移动。适合于轻度至中度大小的结石，但须注意避免剧烈运动以防损伤。

3.中药排石

运用某些具有利水、通淋等功效的中药材来促进结石排出。对于小于0.5厘米的结石可能有一定效果，需连续服用一定时间。

4.经皮肾镜取石术

通过皮肤穿刺进入肾脏内部，使用特殊的工具将结石取出。主要针对较大的或多发性复杂性结石；手术由专业医师在无菌条件下进行。

5.输尿管镜取石术

通过尿道插入软式内窥镜，在直视下找到并移除输尿管中的结石。此方法适合处理位于输尿管内的较大或特殊成分结石；由熟练的操作人员执行。

患者应保持充足的水分摄入以促进排泄，并减少含钙食物的摄入，如牛奶和奶制品，以减少结石形成的风险。同时，定期复查是必要的，以便及时发现并处理任何潜在的问题。