红景天对高原反应可能有一定帮助，但并不能保证百分之百有效。

红景天中的一些成分能够提高机体的耐缺氧能力，从而减轻高原反应症状。但由于高原反应的发生与个体差异较大，因此无法保证每个人都有效。此外，在高海拔环境中，除红景天外，还应采取其他措施如缓慢上升高度以减少高山病的风险。

对于体质敏感或存在基础疾病的人群，红景天的作用效果可能存在差异。

在进入高原地区前，建议咨询医生是否适合服用红景天，并做好充分准备以预防高原反应的发生。