间歇性头疼可能是由睡眠障碍、偏头痛、颅内压增高、高血压、脑梗死等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.睡眠障碍

睡眠障碍可能导致大脑未能得到充分休息和修复，从而影响神经功能，引起间歇性头痛。改善睡眠质量可能有助于缓解头痛，建议患者睡前适当运动促进睡眠。

2.偏头痛

偏头痛是由遗传、环境因素共同导致的血管收缩舒张功能障碍所致的搏动性头痛。当遗传易感个体受到如内分泌失调、饮食不耐受等环境因素诱发时，会导致颅内外血管收缩舒张功能异常，进而出现偏头痛发作。非甾体抗炎药如阿司匹林、布洛芬可有效减轻偏头痛的症状，但需遵医嘱使用。

3.颅内压增高

颅内压增高可能是由于肿瘤、感染或其他病理状况导致脑组织体积增加或脑脊液循环受阻，使颅腔内容积相对减少而对颅内结构产生压力。颅内压持续升高会引起头痛、恶心呕吐等症状。降低颅内压是治疗颅内高压的关键，常用药物包括呋塞米、甘露醇等利尿剂，以减少脑水肿和液体积聚。

4.高血压

血压过高会对脑血管造成持续的压力，长期如此可能会导致脑血管痉挛或者破裂，引起头痛的情况发生。如果确诊为高血压病，则需要积极控制血压水平，以免加重病情。患者可在医生指导下服用硝苯地平片、氢氯噻嗪片等降压药物进行调理。

5.脑梗死

脑梗死是指脑部血液循环障碍，导致局部缺血缺氧坏死，引起头痛、眩晕等症状。其主要是因为血液黏稠度增高、动脉粥样硬化斑块形成等原因导致脑血管狭窄或堵塞，脑供血不足，进而引发脑细胞死亡。脑梗死急性期应立即就医，通过溶栓治疗恢复脑部血流供应，挽救濒死脑细胞，防止进一步损伤。

针对间歇性头痛，建议定期监测血压，保持规律作息，避免过度疲劳，同时注意饮食健康，避免摄入过多盐分。必要时，可以考虑进行头颅MRI、颈动脉超声等相关检查，以便及时发现潜在的问题并采取相应措施。