腿部毛囊堵塞起小疙瘩通常是因为毛囊内部油脂堆积、角质层增厚引起的。

毛囊堵塞会导致毛囊内部的油脂和角质不能顺利地排出体外，从而在毛囊口形成小疙瘩。这些堵塞物可能会刺激毛囊周围组织发生炎症反应，引起局部红肿、疼痛等症状。如果不及时处理，炎症可能会进一步发展，甚至引发毛囊炎等疾病。

因此，为了防止病情恶化，建议定期进行适当的皮肤护理，如保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性强的化妆品或护肤品，并注意个人卫生。

此外，还应考虑是否存在遗传性皮肤病，如多毛症、鱼鳞病等，因为这些疾病也可能导致毛囊异常生长，进而影响其正常功能，出现上述症状。

针对腿部毛囊堵塞起小疙瘩的症状，患者应注意避免频繁用手搔抓患处，以免加重炎症或造成感染。同时，适当调整饮食结构，减少高糖、高脂食物的摄入，有助于改善皮肤状态。