咽喉淋巴滤泡增生可以考虑中药调理、激光治疗、微波治疗、低温等离子射频消融术、声带休息等方法进行治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.中药调理

通过服用具有清热解毒、利咽润喉功效的中成药来缓解症状。适用于轻度咽喉淋巴滤泡增生且伴有痰多黏稠的情况。

2.激光治疗

利用特定波长的激光对局部病变组织进行精确切除。主要用于去除明显的异物感或影响吞咽功能的较大滤泡。

3.微波治疗

利用微波产生的高温效应使病变组织凝固坏死。可快速缩小滤泡体积但需谨慎处理以减少周围正常组织损伤。

4.低温等离子射频消融术

在局部麻醉下使用专用设备对异常组织进行消融处理。此方法适合处理位置较深或难以直接接触的滤泡。

5.声带休息

通过避免过度用嗓给予声带充分恢复时间。适用于因长期大声喊叫导致喉咙不适引起的暂时性淋巴滤泡增生。

针对咽喉淋巴滤泡增生，建议患者避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重炎症反应。同时，保持充足的水分摄入，有助于稀释分泌物，促进病情康复。