身上关节对称着疼可能是类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、痛风性关节炎、骨关节炎、银屑病关节炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.类风湿性关节炎

类风湿性关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，由于遗传、环境因素等引起机体免疫系统异常攻击自身组织，导致关节炎症和破坏。这会导致全身多处关节对称性疼痛。

患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。

2.系统性红斑狼疮

系统性红斑狼疮是累及多个器官系统的慢性自身免疫性疾病，其病因尚未完全阐明，可能与遗传、环境等因素有关。当神经系统受累时，可能会出现关节肌肉酸痛的症状。患者可以遵医嘱服用羟氯喹片、硫酸羟氯喹片等药物缓解不适症状。

3.痛风性关节炎

痛风性关节炎是由尿酸盐结晶沉积在关节内引起的炎症反应，高尿酸血症是痛风的主要生化基础。若患者存在长期饮酒、食用海鲜等高嘌呤食物的情况，则可能导致体内尿酸水平升高，诱发痛风性关节炎的发生。患者可遵照医生的意见口服别嘌醇片、苯溴马隆片等降尿酸药物进行治疗。

4.骨关节炎

骨关节炎是一种常见的退行性关节病变，主要是因为年龄增长、肥胖、外伤等原因导致软骨逐渐变薄、消失，从而发生关节面不平整、关节间隙狭窄等情况，进而引发关节疼痛。针对此病症，患者可在医生指导下通过针灸等方式减轻疼痛症状。

5.银屑病关节炎

银屑病关节炎是一种与遗传、环境因素相关的自身免疫性疾病，患者的皮肤细胞生长过快，形成红色鳞状斑块。这些异常的皮肤细胞可能会刺激免疫系统产生炎症反应，导致关节疼痛和肿胀。患者应减少摄入高嘌呤的食物，如动物肝脏、沙丁鱼等，以减少尿酸生成，促进疾病的恢复。

建议定期监测相关指标，如血液中的C-反应蛋白、血沉率等，以及关节功能评估。适当的运动有助于改善血液循环和增强关节稳定性，但要避免剧烈运动以免加重关节负担。