后腰两肾发凉可能是肾阳虚、腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等疾病的表现，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得准确诊断和适当治疗。

1.肾阳虚

肾阳虚是肾脏中阳气不足，导致身体失去温煦和推动作用，从而出现畏寒、四肢冰冷等症状。患者可在医生指导下使用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理。这些药物具有补肾壮阳的作用，能够缓解肾阳虚引起的不适症状。

2.腰肌劳损

腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，久之可引起局部血液循环障碍，继而出现疼痛、酸胀感。针对此类情况，建议患者卧床休息，减少活动量，同时配合按摩、针灸等方式来改善不适症状。

3.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出症通常由于外伤、遗传因素等原因导致椎间盘纤维环破裂，使髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，压迫神经根引起腿痛的情况发生。对于腰椎间盘突出症的患者，可以在医生指导下通过牵引的方式来进行治疗，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体类抗炎药缓解疼痛。

4.腰椎管狭窄

腰椎管狭窄指因先天发育异常或退行性疾病等因素导致腰椎管空间减小，压迫脊髓和神经根，引发下肢麻木、刺痛等症状。手术方式包括微创通道下椎管扩大成形术、传统开放性椎管减压术等，旨在扩大狭窄的腰椎管以减轻压迫。

5.腰椎滑脱

腰椎滑脱是指相邻两个腰椎之间的相对位置发生改变，多由先天发育不良、创伤、关节突增生等原因所致，当腰椎向前滑脱时，可能会对周围神经产生压迫，进而引发腰部冷感的症状。患者可以到正规医院骨科就诊，在医生指导下进行针对性处理，如佩戴支具、物理疗法等保守治疗，必要时也可考虑手术矫正。

日常生活中要注意保暖，以免加重不适症状。此外，还应定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。