慢性咽喉炎患者可以适量食用蜂蜜、银耳、梨、莲藕、猕猴桃等食物进行调理，但并不能替代医学治疗。
1.蜂蜜
蜂蜜具有润肺止咳、清热解毒的功效，能够缓解慢性咽炎引起的咳嗽、痰多等症状。适量食用可促进伤口愈合，增强抵抗力。但糖尿病患者不宜过量食用。
2.银耳
银耳富含天然植物胶质，能吸附体内毒素，起到排毒养颜的作用。长期服用还可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。但是对银耳过敏者禁用。
3.梨
梨含有苹果酸、柠檬酸等有机酸成分，有助于刺激唾液分泌，改善口腔环境。此外，梨还富含膳食纤维，可增加肠道蠕动频率，进而帮助消化系统正常工作。
4.莲藕
莲藕中含有鞣质，具有收缩血管、止血的作用，对于咯血、吐血等症状有一定的辅助治疗效果。适当食用莲藕还能增进食欲，促进消化功能恢复。
5.猕猴桃
猕猴桃中含有的维生素C有助于提高机体免疫力，预防感染性疾病的发生。此外，维生素C还有助于促进铁元素吸收，预防缺铁性贫血。但是对猕猴桃过敏的人群不建议食用。
饮食调整是慢性咽炎管理的重要组成部分，患者应避免辛辣、烟酒刺激，保持充足的水分摄入。同时，注意休息，避免过度使用声带，以减少症状发作。
