气管发炎期间可以食用雪梨、蜂蜜、胡萝卜、杏仁、燕麦等食物以缓解症状，但食物并不能替代医疗治疗。
1.雪梨
雪梨具有润肺止咳的功效，对于缓解气管发炎引起的咳嗽、痰多等症状有一定的作用。此外还可以将雪梨榨汁或者煮水喝，能够有效改善症状。
2.蜂蜜
蜂蜜中含有多种氨基酸以及矿物质成分，可以增强机体免疫力，有助于促进病情恢复。适量食用蜂蜜还能够起到一定的镇静安眠的作用，从而辅助提高睡眠质量。
3.胡萝卜
胡萝卜富含β-胡萝卜素，该物质可在体内转化为维生素A，具有抗氧化作用，有利于减轻炎症反应。适当摄入可为身体提供必要的营养素，并支持呼吸道健康。适合在日常饮食中增加其摄入量。
4.杏仁
杏仁含有苦杏仁苷，能产生氢氰酸，该物质具有局部麻醉效果，能抑制咳嗽中枢而止咳，并有平喘作用。但不宜过量食用，以免引起中毒反应。
5.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维，可延缓胃排空速度，延长食物在肠道中的停留时间，进而降低气管黏膜受到刺激的风险。此外，膳食纤维还有助于促进肠道蠕动，改善消化功能，减少因消化不良引起的相关不适症状发生概率。
建议患者平时注意休息，避免剧烈运动，以减少呼吸系统负担。同时还要保持室内空气流通，尽量不要处于粉尘较多或烟雾较大的环境中。
