怀孕能不能喝蜂蜜

怀孕期间可以适量喝蜂蜜。

因为蜂蜜含有多种维生素、矿物质及活性物质，能够为身体提供营养，并促进新陈代谢。

但是需要注意的是，如果对蜂蜜过敏则不可以喝，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。此外，妊娠期糖尿病患者也不宜多食，以防止血糖升高。

怀孕期间，若孕妇存在高血糖或胰岛素抵抗等问题，则不建议食用过多蜂蜜，否则可能导致血糖波动过大，不利于控制病情。

孕期饮食需注意均衡多样，避免过量摄入糖分高的食物，同时定期监测血糖水平，确保母婴健康。