牙龈萎缩可以采取中药外敷、龈下刮治、龈瓣翻转术、引导性组织再生术、正畸矫正等治疗方法。如果牙龈萎缩症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.中药外敷
通过在患处外敷具有清热解毒、活血化瘀功效的中药材，如黄连、黄芩等，来缓解炎症。
使用时需按比例配制，并加温后贴于受影响区域。对于因长期炎症引起的轻微牙龈萎缩患者有一定的辅助恢复效果。
2.龈下刮治
利用专业工具深入清洁牙齿下方的菌斑和结石，以改善口腔卫生状况。此过程通常由牙医在诊所中完成。针对存在大量软硬垢积聚及轻度至中度牙周病患者。
3.龈瓣翻转术
手术将部分龈缘向冠方翻转覆盖暴露的根面，以达到修复牙龈的目的。此手术一般在局部麻醉下进行。适用于因长期刺激导致的局限性牙龈萎缩且伴有深牙周袋的情况。
4.引导性组织再生术
这是一种促进新软组织生长的手术，在特定部位创造一个有利于新生组织生长的环境。该手术通常在局部麻醉下进行。主要应用于重度牙周炎引起广泛的骨质吸收和深度牙周袋的病例中。
5.正畸矫正
通过调整咬合关系来减轻对牙龈的压力，防止进一步萎缩。疗程可能需要数月至数年不等。适合因错颌畸形导致牙龈受力不均而引起牙龈萎缩的患者。
若牙龈萎缩伴随疼痛，可考虑遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊进行止痛治疗。建议定期回访牙科医生，监测牙龈健康状况，以便及时发现并处理任何变化。
