输尿管结石跳绳的危害大吗

输尿管结石患者跳绳可能诱发疼痛发作，增加结石移位的风险，进而影响排石效果，因此不建议此类人群进行此项运动。

输尿管结石主要是由肾脏内的晶体物质随尿液排出时异常聚集形成的，而跳绳作为一种高强度有氧运动，可促进血液循环，加快尿液流动速度，从而增加结石移动的可能性。若结石发生移动，可能会对输尿管壁造成摩擦和刺激，引发或加剧疼痛症状，并可能导致结石嵌顿或阻塞，进一步加重病情。

对于无梗阻且结石小于6毫米的患者，跳绳通常不会引起严重危害；但存在个体差异性，少数情况下可能导致肾绞痛、血尿等不适症状。

针对输尿管结石，患者应避免剧烈运动以减少结石移动风险，同时多喝水促进排泄。在日常生活中，患者还要注意饮食调整，避免高钙食物摄入过多，以免导致结石形成。