扁桃体增生是否能自愈因人而异，取决于个体差异以及病情严重程度。
对于轻微的扁桃体增生，若患者无明显症状或症状较轻，并且身体抵抗力较强，则有可能通过机体免疫调节作用实现自愈。但如果是严重的扁桃体增生，或者伴随反复发作的咽部疼痛、吞咽困难等症状，则无法自愈，需要及时就医进行相
应处理，以免延误病情。此外，存在扁桃体增生的人群平时应注意保持口腔卫生，避免接触过敏原，以减少扁桃体炎的发生风险。
扁桃体增生还可能伴有慢性扁桃体炎，此时一般不能自行痊愈，因为炎症通常不会自行消退，如果不及时治疗可能会导致病情加重。
针对扁桃体增生，建议定期观察病情变化，必要时可遵医嘱使用复方氯己定含漱液等非处方药物缓解不适症状，避免食用辛辣刺激性食物，保持充足的休息，有助于促进疾病恢复。
