甲状腺瘤是一种良性肿瘤，而甲状腺腺瘤是甲状腺瘤中的一种类型。

甲状腺瘤和甲状腺腺瘤均源于甲状腺细胞异常增生。

甲状腺瘤为一种良性病变，发展缓慢；甲状腺腺瘤则属于其中的一种类型，其生长方式与普通甲状腺瘤有所不同。两者都可能引起甲状腺肿大，但甲状腺腺瘤通常伴有结节形成，且这些结节可能会导致局部压迫症状，如气促、吞咽困难等。

针对这两种情况，医生可能会建议进行超声波检查以评估甲状腺结构和任何异常。此外，还可能需要进行细针穿刺活检来获取组织样本进行分析。对于无症状且肿瘤较小的患者，可定期监测病情变化。若肿瘤较大或有症状，则需手术切除。常用的手术方式包括甲状腺次全切术或甲状腺全切术。

无论是甲状腺瘤还是甲状腺腺瘤，都应避免食用含碘量高的食物，如海带、紫菜等，以免刺激甲状腺进一步增大。