患有颈椎病的患者可以适量活动肩膀,但要避免剧烈运动。
适当的肩部活动能够促进血液循环,放松肌肉,缓解颈椎病引起的疼痛和僵硬感。但是剧烈运动会增加颈椎的压力,可能导致症状加重,因此需要根据个人情况调整运动强度。若症状持续或加重,应及时就医接受专业治疗。
此外,对于存在神经根受压、脊髓受压等严重病变者,则不建议进行肩关节活动,以免导致病情进一步恶化。
针对颈椎病患者的肩关节活动应以安全性为首要考虑因素,并在医师指导下进行,以免不当运动造成不良后果。
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