结肠炎是由各种原因导致的结肠炎症性病变,可表现为腹痛、腹泻、便秘等症状。结肠炎患者日常生活中应注意调整饮食结构,避免加重结肠炎的症状,建议不能吃辛辣和刺激性食物、油腻食物、腌制食物、方便类食物、变质食物等。
1、辛辣和刺激性食物:比如辣椒、芥末、咖喱、生姜、大蒜等,这类食物对肠黏膜有明显刺激作用,容易引起肠黏膜水肿,导致腹痛、腹泻等症状,加重结肠炎症状;
2、油腻食物:比如油炸食品、肥肉等,这类食物不容易消化,容易加重胃肠道负担,影响结肠炎的恢复;
3、腌制食物:比如咸菜、泡菜等,这类食物含较多亚硝酸盐,对结肠炎有一定的刺激作用,长期食用可能会导致病情加重;
4、方便类食物:比如方便面等,该类食品多高脂、高盐,没有充分的维生素、蛋白质等营养物质。对于结肠炎患者,没有充足营养补充,不利于病情恢复;
5、变质食物:变质食物可能含有细菌、真菌等,比如发霉、变质的花生等,结肠炎患者食用后,可能会加重结肠炎症状,甚至可能引起中毒。
此外,结肠炎患者还应注意戒烟、戒酒。酒精及烟草对肠黏膜的损伤较大,容易导致患者出现腹痛、腹泻等症状,加重结肠炎病情。结肠炎患者还应注意适当休息,避免劳累,有助于病情恢复。