子宫卵巢囊肿本身并不一定有危险，但需要定期监测以评估其性质和变化。

虽然小型、良性的囊肿通常不会引起症状且不需要治疗，但如果囊肿较大或为恶性则可能会压迫邻近器官，引发疼痛、不孕等症状，并增加恶变风险。因此，建议患者及时就医进行专业评估和管理。

如果囊肿增大过快或者出现破裂、扭转等情况时，可能需要紧急手术干预。

对于存在子宫卵巢囊肿的患者，应避免过度劳累，保持良好的生活习惯，同时注意定期复查，以便早期发现异常情况并及时处理。