出气粗打呼噜可以挂耳鼻喉科、呼吸内科、心血管内科、睡眠医学科、变态反应科进行诊治。如果症状持续或伴有呼吸暂停，建议及时就医以排除睡眠呼吸暂停等潜在问题。

1.耳鼻喉科

耳鼻喉科主要关注耳朵、鼻子、喉咙等部位的健康问题。出气粗打呼噜可能源于上呼吸道的结构异常或睡眠障碍，因此可以到耳鼻喉科进行诊治。在耳鼻喉科可进行纤维镜检查、X线摄片等以评估气道状况。

2.呼吸内科

呼吸内科专门处理肺部及呼吸系统相关的问题。如果出气粗打呼噜是由慢性阻塞性肺病等呼吸系统疾病引起的，则应前往呼吸内科就医。在呼吸内科可以通过胸部CT扫描、肺功能测试等来辅助诊断。

3.心血管内科

心血管内科专注于心脏和血液循环系统的健康。某些心血管疾病如先天性心脏病可能导致呼吸困难和打鼾，所以需要到心血管内科就诊。在心血管内科可通过心电图、超声心动图等检查手段进一步明确病情。

4.睡眠医学科

睡眠医学科针对睡眠障碍提供专业诊疗服务。若出气粗打呼噜伴随夜间窒息感强烈，可能是睡眠呼吸暂停综合征的症状，这时应该去睡眠医学科做详细检查。睡眠医学科会通过多导睡眠监测仪记录患者的睡眠状态，以确定是否存在睡眠障碍及其类型。

5.变态反应科

变态反应科专门负责研究并治疗过敏性疾病。如果出气粗打呼噜是由于患者存在过敏性鼻炎导致的，此时则需要去变态反应科进行针对性治疗。在变态反应科，医生可能会建议进行皮肤点刺试验或血液IgE检测，以确定患者是否对特定物质过敏。

患者平时应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张。睡前适当抬高床头，有助于缓解症状。同时，肥胖者需注意减肥，戒烟限酒，以减少打呼噜的发生。