感冒鼻塞不通气可以考虑采取蒸汽吸入、热敷、鼻腔冲洗、抗组胺药、解热镇痛药等方法来快速缓解。如果症状持续不改善或伴有高热、严重头痛等情况，建议及时就医。
1.蒸汽吸入
通过将热水倒入大碗中，利用产生的蒸汽直接吸入，从而达到缓解鼻塞的目的。对于单纯因感冒引起的轻微鼻塞症状有一定的效果。
2.热敷
使用温度适宜的毛巾放置于患者头部、颈部等部位，可以促进局部血液循环，进而减轻鼻塞的症状。此方法适合用于改善感冒引起的轻微鼻塞。
3.鼻腔冲洗
采用生理盐水或者专用的冲洗液，借助注射器或软管轻柔地清洁两侧鼻孔内的异物和分泌物，以减少黏膜刺激及肿胀。主要针对存在大量鼻内分泌物但无活动性出血者。实施时需保持温和力度以防损伤软组织。
4.抗组胺药
这类药物能够阻断组胺受体，从而舒张支气管平滑肌，具有一定的止咳效果。主要用于缓解过敏性咳嗽症状。
5.解热镇痛药
此类药物能抑制前列腺素合成，具有解热、镇痛的作用，在一定程度上也可以起到缓解鼻塞的效果。可用于缓解感冒引起的发热、头痛等症状。
在应对感冒引起的鼻塞时，应避免长时间处于空调直吹状态，以免干燥空气加剧呼吸道不适。同时注意休息，保证充足睡眠，有助于身体恢复。
