晚睡强迫症是因为个体对睡眠时间存在不合理或过度强烈的执念，并伴有持续的心理压力。
这种行为模式可能是由于个体对自己的生物钟调节能力缺乏信心，或者受到社会文化观念的影响而形成的。此外，个体在面对生活中的压力时，可能会通过熬夜来逃避现实，从而形成一种习惯性的行为模式。当个体无法自主控制晚睡的行为时，就会出现强迫症状，需要寻求专业的心理咨询和治疗。
晚睡强迫症可能与遗传、神经生物学因素有关，这些因素可能导致大脑奖赏系统异常活跃，进而影响睡眠质量。
建议患者调整作息规律，保持良好的生活习惯，有助于改善晚睡强迫症的症状。对于严重的睡眠障碍，可以在医生指导下使用苯二氮卓类药物进行催眠治疗，如地西泮、氯硝西泮等。
