两侧髂骨致密性骨炎可以通过非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、体位疗法、针灸治疗、中药外敷等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度疼痛及炎症的情况。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，缓解因肌肉紧张引起的疼痛。

患者可在医生指导下使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物。 肌肉松弛剂适合于因肌肉紧张导致的疼痛和不适。

3.体位疗法

体位疗法涉及调整身体姿势以减轻压力，并可能包括物理练习。对于髂骨致密性骨炎患者，正确的坐姿和站姿有助于缓解症状。 体位疗法适用于日常生活中需要长时间保持某种姿势的人群，如办公室工作人员。

4.针灸治疗

针灸治疗是利用特定穴位刺激来改善血液循环和缓解疼痛的一种传统中医技术。对患者施以足三里穴、环跳穴等穴位的针刺可达到效果。 针灸治疗可用于缓解由髂骨致密性骨炎引起的局部肌肉紧张和关节僵硬。

5.中药外敷

中药外敷采用具有活血化瘀功效的草药制成贴膏直接贴于患处，能够促进局部血液循环，从而达到止痛的效果。 对于存在轻微疼痛但无感染迹象的髂骨致密性骨炎患者而言，中药外敷是一种简便有效的辅助治疗方法。

在治疗两侧髂骨致密性骨炎时，应避免剧烈运动以减少关节负担，同时注意休息，保证充足睡眠，有利于病情恢复。