白天睡觉时打呼噜可能是由肥胖、慢性阻塞性肺病、腺样体肥大、扁桃体肥大、鼻中隔偏曲等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肥胖
肥胖患者颈部脂肪堆积增多，导致气道受压狭窄，睡眠时呼吸不畅，出现打鼾。减肥手术如胃旁路术可减少食物摄入和吸收，从而减轻体重，改善通气。
2.慢性阻塞性肺病
慢性阻塞性肺病患者的肺部存在长期炎症和结构改变，导致气流受限。睡眠时由于黏稠分泌物的影响，呼吸道更容易受到压迫，产生鼾声。支气管扩张剂如沙丁胺醇可以缓解气道痉挛，提高通气量，但需谨慎使用以避免引起心律失常。
3.腺样体肥大
腺样体位于后鼻孔附近，肥大会导致气道变窄，夜间睡眠时软腭松弛下垂，加剧了上气道的堵塞，形成打鼾。通过内镜下切除腺样体是常用的治疗方法，能够有效缓解打鼾症状。
4.扁桃体肥大
扁桃体肥大使咽腔缩小，当头部处于平卧位时，舌根后坠，加重咽部气道狭窄，从而引起打鼾。低温等离子射频消融术是一种微创技术，通过高频电流产生的热效应使组织蛋白凝固、坏死而脱落，从而去除肥大的扁桃体。
5.鼻中隔偏曲
鼻中隔偏曲会导致一侧鼻腔阻力增加，进而影响气流的顺畅流动，造成打鼾。患者可通过鼻中隔矫正术进行治疗，即通过外科手术将偏曲部分恢复正常解剖位置，以恢复鼻腔通畅性。
建议定期进行睡眠监测，以评估打鼾的程度和类型。同时注意保持良好的睡眠姿势，避免仰卧位，有助于减轻打鼾的症状。
