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要想避免患上阳痿预防很重要
2023-12-26
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刘芳云
主任医师
男科
擅长:擅长治疗阳痿、早泄、前列腺疾病,尤其对早泄疾病的临床诊断、精确分型及个性化治疗有独到之处
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阳痿是一种常见的男性性功能障碍,预防很重要。首先,保持健康的生活方式是关键。合理饮食,摄入足够的维生素和矿物质。二是坚持适度运动,增强身体素质和性功能。三是避免吸烟和酗酒,尽量减少对性器官的不良影响。四是保持心理健康,减轻压力和焦虑。五是注意个人卫生,避免性传播疾病。六是避免长时间或过度频繁的性行为,给予性器官充分休息。七是定期体检,及时发现和治疗潜在疾病。总之,通过良好的生活习惯和健康管理,可以有效预防阳痿的发生,并维持男性健康。
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问
阳痿病因及有效预防措施
答
阳痿是指男性勃起功能障碍的病症,主要病因有心理因素、生理因素和药物因素。心理因素包括焦虑、紧张、精神压力等;生理因素包括糖尿病、高血压、心脏病、脑血管疾病等;药物因素包括抗高血压药物、抗抑郁药物等。 有效预防阳痿的措施包括:首先,保持良好的心理状态,避免过度焦虑和压力。可以通过放松心情、做适量的运动以减轻压力;其次,保持健康的生活方式,合理饮食、适量运动、戒烟限酒等有益身体健康;此外,注意药物的使用,如有必要,应咨询医生是否对勃起功能造成影响的药物。 总之,阳痿病因复杂,预防措施多样,重要的是保持良好的心理状态、健康的生活方式和合理的药物使用,以确保勃起功能的正常运行。
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