牙龈萎缩可以考虑中药疗法、龈下刮治、龈瓣翻转术、龈袋成形术、植入体支持下的黏膜再生术等方法进行治疗。如果牙龈萎缩伴有牙龈出血、牙齿松动等症状，建议及时就医以获得专业的治疗建议。

1.中药疗法

通过内服外敷等方法来达到补肾固齿的目的。适用于因肾虚引起的牙龈萎缩患者。

2.龈下刮治

使用专业工具深入清洁牙齿下方的菌斑和结石。主要针对存在大量软硬组织炎症或感染的严重情况。

3.龈瓣翻转术

在局部麻醉下切除部分龈缘组织，并将其向根方翻转覆盖暴露的根面。手术目的是增加附着龈宽度以改善牙周病状态。多用于重度牙周炎、深牙周袋等情况。

4.龈袋成形术

利用生物相容性材料如硅橡胶等填充于已去除病变组织后的间隙中形成人工袋壁结构；再将移植物如自体脂肪移植至相应位置以增强稳定性。此法适合于轻度至中度程度的牙周病且期望保留原有天然牙列者。

5.植入体支持下的黏膜再生术

在专业医生的操作下，在缺失牙处植入人工牙根，并在其上部安装假牙冠，同时采用特殊的黏膜保护装置促进软硬组织再生。主要用于改善因长期口腔卫生不佳导致的牙龈萎缩所致的咀嚼功能减退等问题。

需要注意的是，以上提及的所有治疗方法都需要在专业牙医的指导下进行，以免对口腔健康造成不必要的风险。此外，建议定期进行口腔检查和清洁，保持良好的口腔卫生习惯，以预防牙龈萎缩的发生。