汗臭不是狐臭，汗臭是正常的生理现象，而狐臭是由腋窝顶浆腺的变异所引起的一种疾病。

汗臭是因为汗液分泌过多或汗腺功能异常，主要是受到饮食、环境以及个人体质的影响。此时患者的汗液中水分含量较高，可被皮肤表面附着的细菌分解产生带有氨气味道的小分子物质，从而出现汗臭的现象。狐臭则是因为腋窝顶浆腺的变异，使顶浆腺过度活跃，导致分泌物中的有机化合物增多，这些有机化合物会被体表的细菌分解产生具有强烈气味的硫化氢气体，形成狐臭。

针对汗臭，患者可通过勤洗澡、勤换衣物的方式减轻症状。对于狐臭，则需考虑使用止汗剂或者抗微生物洗剂来减少异味。

在区分汗臭与狐臭时，应注意观察异味的强度和持续时间，并注意保持良好的个人卫生习惯以减少汗臭的发生。对于狐臭患者，应避免穿着过于紧身的衣服，以减少汗液滞留和细菌繁殖的机会。